Über Doris Sattelberger

Doris Sattelberger.

Körperarbeit mit Gespür.

Doris Sattelberger begleitet Menschen mit Massage, Pantarei Approach und Pilates dabei, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, Spannung zu lösen, Beweglichkeit zu stärken und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden.

Geboren in Linz, wieder angesiedelte Weltenbummlerin, Mutter eines großartigen Sohnes, neugierige Reisende und aktive Vermittlerin von Körperbewusstsein und Lebensfreude. Doris lebt und praktiziert, was sie weitergibt: Bewegung, Neugier, Achtsamkeit, Humor und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper.

MassagePantarei ApproachPilatesLinz

Mein Zugang

Körperbewusstsein darf alltagstauglich sein.

Mein Zugang

Für mein eigenes Wohlbefinden ist es mir wichtig, mich mit herzlichen Menschen zu umgeben, Dinge zu tun, die mir Spaß machen, und mich viel zu bewegen — zu Fuß mit Hund oder ohne, wandernd in den Bergen, mit dem Rad, beim Klettern, bei Kampfkunstübungen, Pilates oder beim Tanzen.

Es gibt viele großartige Methoden, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper zu schaffen, Achtsamkeit zu wecken und sich fit zu halten. Ich bediene mich derer, die mich am besten unterstützen und hinter welchen ich zu 100 % stehe.

Mein Weg

Ich habe viel ausprobiert und bin noch immer neugierig. Was für dich das Richtige ist, kann ich dir nicht sagen — aber ich kann dir dabei helfen, es herauszufinden.

Ausbildungen und Erfahrung

Pantarei ApproachProzessorientierte Körperarbeit

Faszienarbeit nach Anja BaderKörperwahrnehmung und Gewebearbeit

Grinberg MethodeKörperaufmerksamkeit und Lernen

Fußreflexzonenmassage & klassische MassageFundierte Massagepraxis

Pilates bei BASIpilatesBewegung, Haltung und Stabilität

Cocoon Massage nach Jean-Paul LacroixBerührung und Körpererleben

Vision Institut bei Delia RubickLaufende Seminare und Vertiefungen

Erfahrungen mit Massage, Pantarei und Pilates

Was Menschen über Doris Sattelberger sagen.

Vertrauen, Einfühlungsvermögen und fachliches Gespür sind in der Körperarbeit besonders wichtig. Diese Kund*innenstimmen geben einen persönlichen Eindruck davon, wie Massage, Pantarei Approach und Pilates bei Doris erlebt werden.

Stimme 1 von 5

„Doris' professionelle, einfühlsame Art schafft vom ersten Moment an eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich rundum wohlfühlen kann.“

Patrick

„Doris ist sehr einfühlsam und spürt genau, was mit dir zu tun ist. Mir hat sie sehr geholfen und noch heute spüre ich die positiven Nachwirkungen.“

Romy

„Nicht nur fachlich ein gutes Gespür, sondern auch menschlich.“

Theresa

„Im Pantarei Approach bei Doris habe ich gelernt, meinem Körper wieder zuzuhören. Die Sitzung war achtsam, klar und hat mir in einer herausfordernden Phase neue Orientierung gegeben.“

Gerda

„Pilates bei Doris verbindet präzises Training mit Körperbewusstsein. Ich fühle mich kräftiger, beweglicher und gehe jedes Mal mit mehr Leichtigkeit aus der Stunde.“

Paul

„Was für dich das Richtige ist, kann ich dir nicht sagen — aber ich kann dir dabei helfen, es herauszufinden.“
Doris Sattelberger