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Pantarei Approach Workshop im Haus der Frau

Workshop zun Kennenlernern von Pantarei Approach.

Je deutlicher ich mich spüre, umso leichter fällt es mir, wahrzunehmen was ich will und was mir gut tut. Im Alltag sind wir funktionierende Kopfmenschen und verlieren den Kontakt zum Rest des Körpers . Als ganzheitliches Wesen braucht es, um gesund sein zu können, auch die Kommunikation mit dem gesamten Organismus. Zum Beispiel die Stimme unseres Bauchgefühls.

In angeleiteten Übungen wird die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt. Durch Bewegung und Atemübungen spüren wir in uns hinein. Wir erlauben uns einfach präsent zu sein und alles Einengende loszulassen. Wenn du das Gefühl hast, deinen Launen ausgeliefert zu sein und du etwas daran ändern möchtest, kann ich dir Möglichkeiten dafür zeigen.

Termine:
22.11.2024 Kursnummer: 24.03.320
24.01.2025 Kursnummer: 24.03.318
21.03.2025 Kursnummer: 24.03.319
Preis: à 25,-

Die Anmeldung ist nur direkt beim Haus der Frau möglich. Weitere Informationen findest du im Kursprogramm, in der Spalte Gesundheit.

https://www.dioezese-linz.at/haus-der-frau/organisatorisches/anmeldung